Und es kam, wie es kommen musste (oder auch nicht): Ich habe die 90-Tage-Challenge meines Fitnessprogrammes nicht durchgehalten. 🙁 Ein paar Mal musste ich wegen […]
WeiterlesenKategorie: Fitness
mein Sonntag
Heute habe ich mal wieder eine längere Wanderung mit den Stöcken gemacht (inklusive einiger Foto– und Bänkepausen 🙂 )Ich muss ja noch ein bisschen trainieren […]
WeiterlesenFitness-Studio Wohnzimmer
Den Vorsatz, wieder regelmäßig etwas für meine Fitness zu tun, hatte ich (mal wieder) am Anfang des Jahres gefasst. Durch diesen Artikel in einem der […]
WeiterlesenDas Vorzeichen
gibt in der Musik die Tonart eines Musikstückes und damit den Charakter an. Moll oder Dur, das ist hier die Frage. Ob man „Alle meine […]
Weiterlesenzufrieden
bin ich nach der Walking-Runde, die ich gerade hinter mich gebracht habe. Ich war schon lange nicht mehr mit den Stöcken unterwegs und glaube, sie […]
Weiterlesenunter 5 km
Vorige Woche hatte ich kein Auto, weil mein Mann damit unterwegs war. So musste ich alle Wege mit dem Fahrrad oder zu Fuß erledigen. Sonntagmorgen […]
WeiterlesenTermin mit mir
Der Aqua-Jogging-Kurs ist zu Ende – schade! Aber ich bin auf den Geschmack gekommen: Sich im Wasser zu bewegen ist eine sehr angenehme Sportart. Der […]
WeiterlesenGeht doch noch!
Zuerst mal eine Korrektur zu meinem gestrigen Artikel: 2006 war da auch noch ein vereinzelter Pistentag, also nur 6 Jahre Abstinenz. Und, was soll ich […]
WeiterlesenAuf die Piste…
… fertig, los!Heute will ich es mal wieder versuchen. Nachdem ich vor 7 Jahren (stimmt wirklich, ich hab nachgeguckt!) das letzte Mal Abfahrt gemacht habe […]
Weiterlesenim Wasser laufen
Auf dem Wasser gehen schaffe ich noch nicht ganz 🙂 – also versuche ich es erst mal mit im Wasser laufen – oder Aqua-Jogging, wie […]
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